产后3个月可以上班吗

产后3个月可以上班吗

大多数女性生完宝宝后,产假结束后,需要返回工作岗位。她们在上班前担心的问题比较多,一方面担心自己的身体能否吃得消,再就是考虑宝宝哺乳问题。那么,产后3个月可以上班吗?

产后3个月上班是可以的,当然在上班之前最好做一个身体检查,身体没有任何情况时再上班比较好。一般如果是顺产的,生产完宝宝后一个月就可以规律活动,做一些轻微的活动,比如散步。等到两个月时一般的运动都可以进行,比如快走。

生完宝宝后3个月时,能够恢复怀孕前的工作。如果是剖腹产尽量等到身体康复后上班,通常相比顺产要延后一个月。

产妇下班回家应该与宝宝建立良好的关系,不要因为上班与宝宝疏远。需要哺乳的,提前准备好哺乳的用具,需要储备奶水用。一次性的储奶袋,把挤出来的奶装到里面放入冰箱保存。还有挤奶器以及消毒奶瓶的器具等等。

还有产妇上班后,一时可能不适应。一方面会担心宝宝在家会不会想妈妈。另一方面很长时间没有工作,无法立即进入工作状态,这都需要产妇用最短的时间调整过来。

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