为什么容易得产后抑郁

为什么容易得产后抑郁

女性怀孕到生孩子的过程十分辛苦,产后不仅要喂养孩子,还要预防自己患上产后抑郁症。产妇一旦患上产后抑郁症,不仅对自己身体有影响,还会影响到宝宝。现在产后抑郁症的人数越来越多,那么,为什么容易得产后抑郁?

主要原因是因为女性的情感比较丰富,很多女性喜欢钻牛角尖。生孩子的过程中会消耗很大体力,那种疼痛一辈子也忘不了。生完孩子后家人大多数是关心孩子,会忽略了产妇,产妇得不到重视,心理会特别难过,就很容易会患上抑郁。

对于一胎的产妇来说,刚生完孩子还不能完全适应新的角色,身体和情绪都会出现很大 的变化,如果不能很好的进行调整,精神方面就会受到影响,因而引发产后抑郁。

一般来说产妇生完孩子一个月后最容易出现产后抑郁,所以家人一定要多关系产妇。有时间可以多照顾孩子,让产妇多休息。平时也不要忽略了产妇,可以多开导产妇,让她们保持轻松愉悦的心情。

家人一旦发现产妇情绪低,不愿意说话的时候就要重视,可以多了解产妇身体恢复情况,多和产妇说说话,避免产妇出现产后抑郁。

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